Psühholoogiline nõustamine



Kriis paneb meid olukorda kus tavapärane elu on olulisel määral häiritud. Ootamatud muutused toovad kaasa teadmatuse ja turvatunde vähenemise, ebakindluse ning pingete kasvu. 

Selleks, et sellistes olukordades ärevuse ja stressiga hakkama saada, võib sageli olla vajalik välise abi kasutamine.

Psühholoogilise nõustamise eesmärgiks on aidata toime tulla oma tunnete ja emotsionaalsete reaktsioonidega ning leida lahendusi pingete ja ärevuse vähendamiseks.

Juhul kui näed, et sul on olemasoleva olukorraga keeruline toime tulla ja soovid oma muret jagada, siis võta ühendust.